 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
enduroskola
Program
Dag 1 Du inkvarteras i delat boende. Utbildningen börjar redan första kvällen med ett teoripass på Hotellet i samband med middagen.
Dag 2 startar med frukost 07.00. och redan 08.00 samlas vi för avfärd till första körpasset. Under dagen varvar vi teori och praktik, med avbrott för lunch och fikaraster. Dagen avslutas med bastubad och relax innan det bjuds till middag på hotellet. Berra håller föredrag på kvällen, som en del av det mentala träningsmomenten.
Dag 3 frukost 07.00, avfärd 08.00 till första utbildningspasset. Dag 3 innehåller mindre teori och desto mer praktik och avslutas med ett tävlingsmoment - givetvis med avbrott för näringsintag. Hela kursen avslutas senast 15.00 dag 3 med hänsyn till att alla ska hinna i tid till avgångstid för hemresa.
Kursinnehåll: Efter avslutad kurs kommer du att ha goda kunskaper inom följande områden:
• Acceleration och inbromsning.
• Kurvtagning på olika underlag.
• Passera olika typer av hinder.
• Stalp.
• Uppförsbacke, nerförsbacke.
• Dikesövergångar.
• Tävlingsförberedelser för dig och din mc.
• Träning.
• Tävling.
• Säkerhet.
• Mental uppladdning.
